久しぶりに、腕立て・腹筋・突き蹴り・柔軟。

*[食べたもの]

朝は、ホットサンド。

夜は、牛肉炒め・味玉・冷や奴など。

*[観た映画]ディアハンター

ディア･ハンター [DVD]