■

朝は、7時過ぎに、社員食堂で、朝定食に納豆。
昼は、正午前に、社員食堂で、鶏雑炊とメンチカツの定食。
夜は、中華街の「日昇酒家」で、豆苗炒めと豚肉塩味炒め。