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朝は、社員食堂で、朝定食に納豆。途中で辛くなり、トイレに。何とか完食。
昼は、あまり、空腹は感じなかったが13時半頃、社員食堂で、野菜ラーメン。スープをほとんどくぐらせず、時間をかけて何とか完食。
夜は、夜は体調回復を体感。体温も35度1分。チキンとキャベツとタマネギのトマト煮。スパークリングワインを少し。