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昼は、牛丼とワカメのみそ汁。メロン。
久しぶりに掃除機をかける。
毎週末定例の池袋方面散歩。以前あちこちで見かけた「小林こうき・自由民主党・石原慎太郎」ポスターはほとんどなくなり（それでも２枚見つけた。不動産屋など。根強い自民支持者かしらん）、田中康夫の新党日本のポスターが目立つようになった。やはり綿貫国民新党とはイメージが違う（どちらが支持されるのかね）。
帰宅して、腕立て臥せとＶ字腹筋。４０回２セットがとりあえずの目標だが。
日本テレビ２４時間テレビ終了。それにしても、ニュースまでアナウンサーに番組宣伝のＴシャツを着せて台風情報を読ませる放送局とは、どういうものか。電波を預かるとは国民の生命・財産を預かっているということだろう。民放だから許されるのか。災害報道に民放もＮＨＫもあるのだろうか。姿勢として、大いに疑問だ。
夜は、サンマの刺身、ワカメのみそ汁でご飯。缶酎ハイと缶ビール。